Bezpieczeństwo

Bezpieczeństwo

Praktyka świadoma

Sesje oddechowe są bezpieczne dla większości osób, ale jak każda praktyka mają swoje ograniczenia. Sprawdź przeciwwskazania i zasady.

Scroll
Bezpieczeństwo
Zasady

Twoje bezpieczeństwo jest priorytetem.

Każda sesja zaczyna się od rozmowy o Twoim stanie zdrowia, doświadczeniu i intencji. Jeśli istnieją przeciwwskazania, znajdziemy inną formę pracy lub odłożymy sesję.

Sesje oddechowe to praktyka doświadczalna — nie zastępują psychoterapii, diagnozy medycznej ani leczenia.

Przeciwwskazania

Kiedy sesja nie jest wskazana.

Skonsultuj się ze mną, jeśli jedna z poniższych sytuacji dotyczy Ciebie.

Problemy kardiologiczne

Niewydolność serca, świeżo przebyty zawał, niekontrolowane nadciśnienie.

Stany psychiczne

Psychoza, epizody manii, ciężka depresja w fazie aktywnej — wymaga konsultacji.

Ciąża

Intensywne techniki nie są zalecane; możliwe są łagodne, dostosowane formy.

Padaczka i inne

Padaczka, jaskra, świeże operacje, znaczące problemy oddechowe.

Ważne

Sesja to praktyka, nie leczenie.

Sesje oddechowe są praktyką doświadczalną. Nie stawiają diagnozy, nie zastępują psychoterapii ani leczenia farmakologicznego. Jeśli korzystasz z opieki specjalisty, skonsultuj udział w sesji przed jej rozpoczęciem.

W trakcie sesji zawsze masz prawo zatrzymać praktykę, dostosować jej intensywność lub zakończyć ją w dowolnym momencie. Twoje granice są w pełni respektowane.

Masz pytania?

Skonsultujmy razem.

Jeśli nie jesteś pewna/pewien, czy sesja jest dla Ciebie — napisz. Odpowiem osobiście.